1、控制饮食

◆ 控制胆固醇的摄入量和脂肪的进食量：肥肉、烧鹅、油炸类等油腻性的食物，以及动物油、蛋黄、动物脑髓、内脏尽量少吃;食用油每天不超过20g，而且应选择植物油，尽量避免动物油;

◆ 以清淡饮食为主：蔬菜水果宜多吃点，糖分比较高的水果吃少量，多吃豆类制品及维生素：有促进脂质代谢的功能;

◆ 甜食：尽量不要进食糖类及甜点;

◆ 适量饮食：严禁暴饮暴食，米饭、粉面等保证基本能量的食物一定要吃。

2、改善生活方式

◆ 减肥：力求保持理想体重

◆ 戒烟：吸烟者最好是戒烟，避免吸入二手烟;

◆ 限酒：可以适量地喝一些红酒;

◆ 运动：宜适量运动;

◆ 压力：紧张压力过大的，应懂得松弛身心;

◆ 适量饮茶：茶叶有增强血管壁柔韧性、弹性和渗透能力的功能， 可以促进血液循环 、 预防脑血栓形成，但不宜浓茶。

3、药物治疗

◆ 有高血压的患者要定期检查，积极治疗高血压;

◆ 有糖尿病的要积极治疗糖尿病，将血糖控制到理想范围;

◆ 血脂异常的药物治疗不仅是降脂，同时可以稳定斑块，降低心血管病的发生率和死亡率，控制血脂的药物有他汀类药物，如立普妥、舒降之、普拉固、来适可等，贝特类药物，如力平之、力必菲等，其他药物如易适纯等。

◆ 药物的选择

医生会根据病人的具体情况选择药物，而病人则应该按照医生的指示来吃药，这样依从性会好，治疗效果也会好。调脂治疗的首要目标是降低LDL-C，首选他汀类调脂药物，使糖尿病患者的LDL-C控制在2.6mmol/L以内。最新研究结果表明，对糖尿病患者即使血浆LDL-C水平偏低，应用他汀类药物进行长期治疗，也可明显降低心血管事件。

(1)当您的甘油三酯水平超过4.5mmol/L时，首先要控制血糖，同时需尽快饮食、运动控制，并加用贝特类药物如力平之等;

(2) 当你的甘油三脂没超过4.5mmol/L，且LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)超过2.6时，则需加用他汀类药(如立普妥等);

(3)而当您的甘油三脂没超过4.5mmol/L，且HDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)低于正常范围时，应进行行为干预如减轻体重、增加体力量和戒烟，也可选用贝特类药物如力平之等。